Quelques suggestions d’abonnements sur les réseaux sociaux

Trouver plaisir à surfer sur les réseaux, ça te dit quelque chose? Voici 10 comptes Instagram et Tiktok qui peuvent possiblement te plaire. Ils sont positifs, éducatifs, inspirants ou juste vraiment originaux. 

1. Maitresseadeline  

C’est le compte idéal pour apprendre de façon dynamique, à mieux écrire le français. Que tu sois plus ou moins bon, c’est un bel outil pour éviter les fautes.

2. cultivetapaix

Ce compte offre toutes sortes de belles citations sur l’amour de soi. Ça fait toujours du bien de lire une petite phrase inspirante et motivante!

3. psychologuenet

Ce compte est rempli de petits principes sur la psychologie, qui te permettra parfois de voir des situations sous un autre angle ou de mieux les comprendre.

4. groupeequilibre 

Ce compte parle de relation saine avec la nourriture, bouger pour le plaisir, la diversité corporelle, l’estime de soi et l’égalité. Tu peux apprendre sur plusieurs sujets, juste en t’abonnant à ce compte!

5. englishteacherclaire 

Apprends l’anglais facilement de façon dynamique, par des mises en situation. C’est original et easy going!

6. creative.stressrelief 

Ne pense à rien et dessine. C’est un compte où tu peux trouver de l’inspiration pour faire des dessins hypnotisants et relaxants. De plus, si tu n’as pas envie de dessiner, mais quand même de te relaxer, tu peux seulement regarder les vidéos et tu en ressentiras les effets. 

7. painting_henahm 

Tu voudrais peindre des toiles? Tu manques d’inspiration? Tu aimes le style simpliste? Ce compte est pour toi! Ce sont des capsules où l’artiste te montre comment faire des toiles simples avec de la peinture acrylique, mais qui donne un résultat époustouflant.  

8. chef_theo_lignani 

« Il faut que tu arrêtes de jeter … », « Il faut que tu arrêtes de dépenser pour … », « Il faut que tu essaies cette recette! » 
Théo est un chef cuisinier qui te montre comment faire d’excellentes recettes à partir d’un aliment, d’un plat dispendieux normalement au restaurant, de restants pour éviter le gaspillage et pour tout simplement te donner des nouvelles idées! C’est comme avoir un livre de recettes, mais avec le chef cuisinier qui te parle directement! 😉 

9. Bonjouranxiete 

Bonjouranxiété est un compte qui parle de santé mentale sans tabous et avec bienveillance. Ça te permet d’en apprendre plus sur la santé mentale, de te sentir compris ou de comprendre quelqu’un que tu connais. Il y a aussi des petites techniques d’impact imagées pour simplifier des choses plus complexes. Il y a même une adresse courriel associée pour recevoir des témoignages: hello@bonjouranxiete.com

10. naitreetgrandir 

Naitre et grandir soutient les parents du Québec dans leur rôle auprès de leur enfant. Ce compte offre des trucs, astuces, informations, conseils, ressources et plus encore. Si tu es parent ou que tu envisages de l’être, cet abonnement est une corde de plus à ton arc! 

Aricle écrit par Axelle Chamberland, intervenante en stage au CJE à l'été 2023.